حالت مطالعه

کتاب آسوده گرایی

کتاب آسوده گرایی دیدگاهی متفاوت به شیوه انجام کارهاست. هدف عقب نشینی از ایده ال ها و انجام کار کمتر نیست، انجام دادن تمام کارهای ضروری به بی دردسرترین شکل ممکن است. با مطالعه این کتاب یاد می گیرید چگونه آسوده ترین مسیر ممکن را برای رسیدن به اهداف خود انتخاب کنید.
«چیزی که یاد گرفتم این بود: ما همه می خواهیم کارهایی را انجام دهیم که مهم هستند. همه می خواهیم تناسب اندام داشته باشیم، برای خرید خانه یا بازنشستگی پول ذخیره کنیم، در مسیر شغلی خود به شکوفایی برسیم و با همکاران با افرادی که باهم زندگی می کنیم روابط نزدیکتری داشته باشیم. انگیزه کافی نیست، چون جزو منابع محدود است. برای رسیدن به پیشرفت واقعی در مسائل مهم، به راه و روشی کاملا جدید برای کار و زندگی خود نیاز داریم.»

معرفی کتاب آسوده گرایی: چگونه بی‌دردسر به بهترین نتیجه ممکن برسیم

هرکار سختی را نمی‌توان آسان کرد اما انجام کارهایی که بیشترین اهمیت را دارند، می‌توانید آسان‌تر کنید. نویسنده پرفروش نیویورک تایمز، گرگ مک کیون در کتاب آسوده گرایی به شما یاد می‌هد تا در زندگی بیش از پیش به خود سخت نگیرید و راه‌های ساده‌تری را برای رسیدن به اهدافتان برگزینید.

درباره کتاب آسوده گرایی

آیا تابه‌حال چنین احساس‌هایی داشته‌اید؟ سریع‌تر می‌دوید اما به اهدافتان نزدیک نمی‌شوید؟ می‌خواهید تأثیر و مشارکت بیشتری داشته باشید اما انرژی لازم را ندارید؟ درست در مرز فرسودگی شغلی قرار دارید؟ مسائل بسیار سخت‌تر از آنی هستند که باید باشند؟ اگر به یکی یا تمام این سؤالات پاسخ بله دادید، این کتاب مناسب شماست.

فهرست مطالب کتاب آسوده گرایی

🔹 مقدمه
🔹 لازم نیست همه‌چیز بیش از حد دشوار باشد
🔹 بخش اول: وضعیت بی‌دردسر
🔹 فصل اول: وارونه کنید اگر می‌شد کار را آسان‌تر انجام داد چه؟
🔹 فصل دوم: لذت ببرید اگر سرگرم‌کننده باشد چه؟
🔹 فصل سوم: خودتان را خلاص کنید قدرت رها کردن
🔹 فصل چهارم: استراحت کنید هنر هیچ کاری نکردن
🔹 فصل پنجم: دقت کنید چگونه دید واضحی داشته باشیم
🔹 خلاصه‌ای بی‌دردسر
🔹 بخش دوم: عمل بی‌دردسر
🔹 فصل ششم: تعریف کنید «اتمام کار» یعنی چه
🔹 فصل هفتم: شروع کنید قدم اولتان روشن باشد
🔹 فصل هشتم: ساده کنید از صفر شروع کنید
🔹 فصل نهم: پیشرفت کنید شهامت آشغال بودن
🔹 فصل دهم: ضرب‌آهنگ عمل را تنظیم کنید آرام یعنی روان، روان یعنی سریع
🔹 خلاصه‌ای بی‌دردسر
🔹 بخش سوم: نتایج بی‌دردسر
🔹 فصل یازدهم: بیاموزید از دانسته‌های مفید دیگران بهره بگیرید
🔹 فصل دوازدهم: بالا بروید بهره‌گیری از قدرت دَه
🔹 فصل سیزدهم: روند‌ کارها را خودکار کنید یک بار برای همیشه انجامش دهید
🔹 فصل چهاردهم: اعتماد کنید موتور محرک گروه‌های پُربازده
🔹 فصل پانزدهم: پیشگیری کنید مشکل را قبل از بروز حل کنید!
🔹 خلاصه‌ای بی‌دردسر
🔹 جمع‌بندی
🔹 پی‌نوشت‌ها
🔹 نام نامه